Desiderata - Max Ehrmann

Von Esther habe ich Post bekommen und mit dabei waren die Zeilen von Max Ehrmann aus dem Jahre 1927. Ich teile sie gerne mit euch, mögt ihr daraus Kraft und Zuversicht ziehen. Wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche und den zweiten Monat dieses jungen Jahres.



Gehe ruhig und gelassen durch Lärm und Hast;

und sei des Friedens eingedenk, den die Stille bergen kann. 

Stehe- soweit ohne Selbstaufgabe möglich- 

in freundlicher Beziehung zu allen Menschen.


Äussere die Wahrheit, ruhig und klar;

und höre anderen zu, auch den Geistlosen und Unwissenden;

auch sie haben ihre Geschichte.


Meide laute und agressive Menschen;

sie sind eine Qual für den Geist. 

Wenn du dich mit Anderen vergleichst,

könntest du bitter oder eitel werden,

denn immer wird es jemanden geben, grösser oder geringer als du. 


Erfreue dich deiner eigenen Leistung, wie auch deiner Pläne.

Bleibe an deinem Fortkommen interessiert,

wie bescheiden auch immer; 

es ist echter Besitz im wechselnden Glück der Zeiten. 


In deinen geschäftlichen Angelegenheiten lass Vorsicht walten; 

die Welt ist voller Betrug.

Aber dies soll dich nicht blind machen gegen gleichermassen vorhandene Rechtschaffenheit.

Viele Menschen ringen um hohe Ideale;

und überall ist das Leben voller Heldentum. 


Sei du selbst; vor allen Dingen heuchle keine Zuneigung. 

Noch sei der Liebe gegenüber zynisch, 

denn auch im Angesicht aller Dürre und Enttäuschung

ist sie doch immerwährend wie das Gras.


Nimm freundlich-gelassen den Ratschlag der Jahre an;

gib die Dinge der Jugend mit Grazie auf.


Stärke die Kraft des Geistes,

damit er dich bei plötzlich hereinbrechendem Unglück schütze. 

Aber beunruhige dich nicht mit Einbildungen; 

Viele Ängste sind Folge von Erschöpfung und Einsamkeit. 


Bei einem gesunden Mass an Selbstdisziplin sei gut zu dir selbst. 

Du bist ein Kind des Universums, nicht geringer als die Bäume und die Sterne.

Du hast ein Recht hier zu sein. 

Und ob es dir nun bewusst ist oder nicht;

zweifellos entwickelt sich das Universum wie vorgesehen. 


Drum lebe in Frieden mit Gott, 

was für eine Vorstellung du auch immer von ihm hast 

und was immer dein Mühen und Sehnen ist.

In der lärmenden Wirrnis des Lebens erhalte dir den Frieden in deiner Seele.

Trotz allem Schein, der Plackerei und den zerbrochenen Träumen 

ist diese Welt doch wunderschön.

Sei Vorsichtig. Strebe danach, glücklich zu sein. 


Max Ehrmann (1927)

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